복부비만은 건강에 매우 해롭습니다. 복부비만을 해결하려면 건강한 식단을 섭취하고, 규칙적으로 운동하고, 충분한 수분을 섭취하고, 스트레스를 관리하고, 충분한 수면을 취하는 것이 좋습니다.